ул. Дашкевича, 34, оф.1

ул. Смелянская, 41

Офис 1

ул. Дашкевича, 34, оф.1

Офис 2

ул. Смелянская, 41

NEW!!! Украина 🇺🇦 фитнес туры и заезды на лето 2020


‼️ВНИМАНИЕ‼️

Украина 🇺🇦 фитнес туры и заезды на лето 2020

Фитнес тур и курс Программы для женщин "Slim and Young" который пройдет в отеле Reikartz Карпаты в сопровождении

✅врача-диетолога Светланы Фус

✅организатора и клинического психолога, кандидата наук Инны Жолнер

✅мастера спорта и фитнес тренера Ирины Федотовой  

♻️За эти дни ты получишь перезагрузку, систематизируешь свои знания и раскроешь внутренний потенциал, продолжишь путь к самопознанию и саморазвитию. Круг женской силы и преображения наполнит тебя силой и энергией!

️Уровень подготовки от 0 до 10

‼️Возраст с 12 до 70 лет

 

  • 10 июля (выезд из Киева) по 20 июля (8 ночей/ полных 9 дней проживания)

18580 грн. цена до 30.04

19440 грн цена до 31.05

20000 грн с 01.06.

 

  • 07 августа (выезд из Киева) по 17 августа (8 ночей/ полных 9 дней проживания)

18580 грн. цена до 30.04 

19440 грн цена до 31.05 

20000 грн с 01.06.

 

  • 16 августа (выезд из Киева) по 25 августа (7 ночей/ полных 8 дней проживания)

16980 грн цена до 30.04 

17540 грн цена до 31.05

19500 грн с 01.06.

 

  • 09 (выезд из Киева) по 28 сентября (8 ночей/ полных 9 дней проживания)

18580 грн. цена до 31.05

19440 грн цена до 30.06

20000 грн  с 31.07.

 

👍В ПРОГРАММЕ:

1️⃣Лекции по питанию

Простым и доступным языком с помощью наглядных материалов и примеров Светлана Фус целый день будет проводить пояснительные лекции по правильному питанию, формированию рациона, отвечать на волнующие вопросы и расскажет просто о сложной формуле "что бы худеть - надо есть!"

 

2️⃣Лекции и практика по психологии

Ты приоткроешь дверь к познанию себя и своих желаний, мотиваций и возможностей. Поймешь причину своих проблем с лишним весом. В работе психолог использует тесты, психологические игры и методы групповой терапии

 

3️⃣Йога и Пилатес

Простые позы из йоги и Пилатеса, которые можно делать по утрам, чтобы быть в фокусе, легко расслабляться и укреплять своё здоровье.

 

4️⃣Фитнес, Силовые и Функциональные Тренировки

Наше тело состоит из мышц и только физические упражнения помогут предать им тонус и станут мягким стартом к запуску очень важных функций работы сердечно-сосудистой, нервной и лимфатической системы а идеальные тренировки с тренером помогут в этом на 100%

 

5️⃣Аквааэробика, плаванье и сауна

Ничто так хорошо не работает над вашими формами как вода и расслабление. Мягкий тренер-вода и сауна помогут предать вашему телу еще более идеальные формы

 

6️⃣Дыхательные упражнения и Упражнения на расслабление

Среди них жемчужина программы Дыхательные упражнения, котрые  возвращает к ясному, осознанному состоянию ума, снимает чувство тревоги и очищает на всех уровнях существования.

 

7️⃣Медитация ежедневная

Помогает успокоить ум и привести его в настоящий момент - только в нем есть осознанность, энтузиазм, концентрация и...счастье.

 

8️⃣Веревочный городок и Поход в горы

Ничто так не наполняет нашу жизнь яркими эмоциями как адреналин и путешествия.

 

9️⃣Общение

Интерактивные процессы, позволяющие прочувствовать положительный эффект Программы на своём опыте. Соединение комплексного подхода специалистов в идеальных условиях круга женской силы и желаний.

 

1️⃣0️⃣ Вечерний травяной чай 🍵 в кругу девчонок поможет подвести итоги дня и настроить себя на позитивные изменения перед сном 

 

🚺 Что я получу после прохождения 9-ти дневной Программы "Slim and Young":

- новые знания и навыки в области диетологии, психологии и спорта;

- постройневшее и оздоровившееся тело;

- психологическую поддержку;

- глубокий отдых и время только для себя

- инструмент для самостоятельной регуляции стресса за 20 минут в день

- комплексы простых упражнений для снятия напряжения с тела и повседневных коротких тренировок дома;

- новые знания и практические советы по урегулированию внутренних и внешних переживаний и страхов;

- яркие эмоции от походов и адреналин от Веревочного городка;

- новых друзей и тёплую дружескую атмосферу!

 

ФАКТЫ:

  1. Программа уникальна и проводиться уже 6 лет
  2. Поселили более 500 участников из разных стран мира
  3. 100% довольных клиентов
  4. Программа подходит людям с любым уровнем подготовки и с любым возрастом.
  5. Программа помогла скинуть более 1175 кг. (в рамках участия в Программы Фитнес Туров "Стройней и Молодей" от 7 дней до 21 дня)
  6. Мы провели 37 заездов в 6 странах мира

В СТОИМОСТЬ ТУРА НА 1 ЧЕЛОВЕКА ВХОДИТ:

  • билеты на поезд Киев-Воловец-Киев (в обе стороны);
  • групповой трансфер в обе стороны Рейкарц Карпаты;
  • проживания в отеле Рейкарц Карпаты;
  • ранний заезд и поздний выезд (поселение с 6:00 утра, выселение в 19:00 вечера)
  • полноценное 3-х разовое питание: завтрак, обед, ужин;
  • лекции по питанию Светланы Фус;
  • рабочая тетрадь с личным расписанием;
  • 3 тренировки в день;
  • групповые тренинги по психологии;
  • мастер класс по самооценке;
  • психологические игры;
  • индивидуальная консультация психолога;
  • индивидуальная тренировка TRX или флай йога;
  • ежедневное посещение бассейна и сауны;
  • веревочный городок;
  • 2 похода в горы на 1/2 дня;
  • поход на гору Пикуй (на целый день);
  • Гала вечеринка;
  • приятные сюрпризы и подарки.

 

Список вещей, необходимых для комфортного похудения на проекте:

 

Обувь: шлепанцы, кроссовки для бега и удобная обувь для ходьбы (спортивные босоножки, мокасины, кеды и т.д.) для фотосессии каблуки.

Одежда: панамка или кепка, 2 купальника, любая спортивная, эластичная форма (не сковывающая движения), например шорты, леггинсы, лосины, майки футболки топы, тонкие спортивные костюмы и т.д., повседневную одежду и красивое платье для гала вечеринки.

 

💎Стоимость за 1 человека при 2-х местном размещении

⏱Количество мест ограничено!

Предоплата 20% (остаток за месяц)

 

Бронь по телефону или вайбер ☎️

  • 0982143075
  • 0673572227
  • 0734814002
  • 0990399766

Хотите, перезвоним Вам?